影片聚焦布鲁斯·斯普林斯汀打造1982年的著名专辑《Nebraska》时期，作为年轻音乐人的他努力应对成功的压力，和令人困扰的过往。
一支家庭乐队，其中心是热爱唱歌的年轻人张寓哲（徐日东升 饰），他与父亲张皓（李琦 饰）爷爷张宏民（颜勤 饰）一同准备参加家庭才艺大赛。然而，一场意外的奇怪风暴却改变了一切，在前往济南的比赛途中，他们遭遇了闪电雷击，引发了一次离奇的身体互换。这场突如其来的变化将他们卷入了一系列惊险和尴尬的境地，需要他们适应对方的生活和角色。与此同时，单身母亲李芳玲（赵文琪 饰）和她的女儿李蓝蓝（宋祉璇 饰）也在前往同一家庭乐队大赛。两个家庭在奇怪的巧合下相遇，他们决定将这个突如其来的情况变为机遇，临时合并成一个全新的家庭乐队。这个组合的形成不仅是音乐的融合，更是情感、人际关系和亲情的交织。
Alma、Erika、Angelika和Lenka四位少女——各自在同一座德国北部农庄度过青春岁月。这座宅邸历经百年沧桑，斑驳墙垣间萦绕着往昔的回响。虽身处不同时空，她们的命运轨迹却产生了奇妙的交叠呼应。
